Perasaan baru kemarin mbak peb sama mbak idan posting soal berat badan dan diet-dietan. Ealah... tahunya tetangga kamar ternyata diet. Entah ketat entah longgar, nyatanya udah beberapa minggu nggak makan nasi. 'Rasanya mau mati,' katanya curhat *lah, emange pernah mati? Saya membatin sotoy* 'Lambung atau ususku mungkin ada yg rusak. Tahu nggak mbak, aku sampai nangis (saking sakitnya) kemarin...'
Jelas dia sbg anak biologi, tahu lebih banyak soal gizi ketimbang saya. Lalu siasat diet apaan nih sampai ga pake asupan karbohidrat gitu? 'Kan ada glukosanya...' alesannya. Nah lho.
Obrol-obrol nyampe ke berat badan, agak kaget juga ternyata saya lebih berat dibanding dia... padahal dia terlihat lebih padat secara fisik.
Pesan penting: cermin dan timbangan itu kadang menipu.
Diet saja yg sehat... caranya, menjauh dari kendaraan, gunakan kaki selagi punya, bisa menapak tanah dan berjalan. Alaaa ke warung ujung mah jalan aja, kecuali ke kedai ramen di Osaka sono.
Boleh jadi kamu gemuk, tapi rona alami di pipimu akan terlihat menyenangkan buat yg melihatnya :)
ini juga tipe diet yang sekarang banyak dianjurkan gak perlu mengurangi makan yang udah biasa (maksudnya kalo udah biasa 3 kali sehari ya udin segitu aja) tapi perbanyak gerak
bahkan dulu di yahoo.com, kalo bisa ke kantor jalan kaki (kalo dari Depok gw bisa gempor kali ya) :D
kalo masih taraf mengurangi mah aku setuju aja, artinya dia masih maem kan.. tinggal banyakin aer minum sama serat. Hahaha iyolah mbak, kalo jarak segitu ditempuh jalan kaki mah dateng2 langsung tepar di kantor..
diet paling sehat itu makan sayur dan buah2an. temenku bisa turun sangat drastris karena diet macem itu selama 2 ato 3 bulanan.. tapi jangan sampai ngga makan. bisa sakit malah -__-
kang isa: 1. Tapi aku lebih tinggi 2. Timbangan rumah sama timbangan RS beda. 3. Tiap hari dia maem sayur sama buah. Tapi ga maem nasi. Jelas lemes, ga dapet sumber energi kok pie jal...
1. aku jg lebih tinggi dari kamu *ga nyambung* 2. coba bawa timbanganmu ke RS trus kamu bandingkan *jangan dilakukan. takut diusir ama dokternya* 3. yah, nasi harus tetep ada lah. ngga boleh ngga ada karbohidratnya sama sekali. bisa juga nasi kamu ganti sama roti. saran yg lain adalah jogging atau renang yg rutin. itu membakar lemak sangat cepat..
btw, memangnya temenmu mau nurunin berat badan sampai berapa kilo? dan yg paling penting adalah, kenapa temenmu diet menyiksa diri seperti begitu? apa hanya ingin sekedar terlihat lebih ramping?
ho oh, dia ampe pernah ikut fitness juga. Dulunya emang dia ndut. Biasalah perempuan, pengen terlihat menarik dg apa yg mereka idealkan. Dia ngaku seneng jadi kurus, jadinya ya diet. Pokomen dietnya dia termasuk 'wow' menurutku. Ada perawatannya juga sih (totok wajah, pijat badan, dll). Kesian aja, jadi kayak yg ga puas sama yg udah didapat. Muga2 sekarang ga keterlaluan di porsi makanannya. Kemarin dia udah mau maem nasi :D
hadeehh.. jangan sampai segitunya jg lah. kasih tahu aja ke temenmu kalau cowo itu ngga gitu suka ama cewe yg kurus seperti model fashion. rata2 suka ama yg badannya padat berisi (tp ngga gemuk). hehe... jd diet sampai kurus banget itu ngga berguna intinya :D
Perasaan baru kemarin mbak peb sama mbak idan posting soal berat badan dan diet-dietan. Ealah... tahunya tetangga kamar ternyata diet. Entah ketat entah longgar, nyatanya udah beberapa minggu nggak makan nasi.
ReplyDelete'Rasanya mau mati,' katanya curhat *lah, emange pernah mati? Saya membatin sotoy*
'Lambung atau ususku mungkin ada yg rusak. Tahu nggak mbak, aku sampai nangis (saking sakitnya) kemarin...'
Jelas dia sbg anak biologi, tahu lebih banyak soal gizi ketimbang saya. Lalu siasat diet apaan nih sampai ga pake asupan karbohidrat gitu?
'Kan ada glukosanya...' alesannya.
Nah lho.
Obrol-obrol nyampe ke berat badan, agak kaget juga ternyata saya lebih berat dibanding dia... padahal dia terlihat lebih padat secara fisik.
Pesan penting: cermin dan timbangan itu kadang menipu.
Diet saja yg sehat... caranya,
menjauh dari kendaraan, gunakan kaki selagi punya, bisa menapak tanah dan berjalan. Alaaa ke warung ujung mah jalan aja, kecuali ke kedai ramen di Osaka sono.
Boleh jadi kamu gemuk, tapi rona alami di pipimu akan terlihat menyenangkan buat yg melihatnya :)
Ini saran saya, apa saranmu?
berat dan tinggi kamu brp ver?
ReplyDelete175 cm, 60 kg.
ReplyDeleteeh? wow!
ReplyDeleteaku malah pengin gemuk.
wow apa?
ReplyDeleteItu ukuran orang..
Mau gemuk mau kurus, prioritasnya sehat aja..
Pake Highheels yak 14 cm!!heuheuheu
ReplyDeletePernah dihukum dokter 3 bulan cuman makan makanan Monyet.......
ReplyDeleteahahaha lereees, tinggiku 160an aja..
ReplyDeleteAbah makan pisang kok bisa dihukum? Kan buah-buahan.
Aku maem itu pas maag kambuh aja.
Karena darahku berlemak, sewaktu di RS, dari pagi sampe malam sayuran dan buah²an.....sampe BOSEN.............huwekkkkkkk
ReplyDeletepakdhe makan enak mulu sihhhhh
ReplyDeletebagi2 dong ke vera tuhhhh
Haahaha..............Hari ini cuman masak kentang ajaaaaaaa...
ReplyDeletemauuu, aku mau nyicip masakan abah :D
ReplyDeleteini juga tipe diet yang sekarang banyak dianjurkan
ReplyDeletegak perlu mengurangi makan yang udah biasa (maksudnya kalo udah biasa 3 kali sehari ya udin segitu aja) tapi perbanyak gerak
bahkan dulu di yahoo.com, kalo bisa ke kantor jalan kaki (kalo dari Depok gw bisa gempor kali ya) :D
kalo masih taraf mengurangi mah aku setuju aja, artinya dia masih maem kan.. tinggal banyakin aer minum sama serat.
ReplyDeleteHahaha iyolah mbak, kalo jarak segitu ditempuh jalan kaki mah dateng2 langsung tepar di kantor..
masaaaaa?? kirain tingginya 190 loh ve... :p
ReplyDeleterata-rata orang bule emang segitu, fin... *serius*
ReplyDeletemakan yg pedes2 katanya sih bisa ngurangin berat badan lho :p
ReplyDeleteiyah... apalagi sambil jalan ke atas mercusuar.. :))
ReplyDeletehe? ngapain ke mercusuar?? mo manggil ombak tsunami y? xD
ReplyDeleteben BBnya cepet turun :))
ReplyDeleteini ideal Ver, kekurusan jg ga bagus
ReplyDeletetinggiku ngga segitu mbak lyyy, hahaha...
ReplyDeleteakhirnya sadar jg kamu.. *komen pertama*
ReplyDeletetimbangan itu ga bisa nipu. berat badanku selalu ga pernah naek meskipu timbangan diinjek2 berkali2 -__-
ReplyDeletediet paling sehat itu makan sayur dan buah2an. temenku bisa turun sangat drastris karena diet macem itu selama 2 ato 3 bulanan.. tapi jangan sampai ngga makan. bisa sakit malah -__-
ReplyDelete*kasih tahu ke temenmu ya*
kang isa:
ReplyDelete1. Tapi aku lebih tinggi
2. Timbangan rumah sama timbangan RS beda.
3. Tiap hari dia maem sayur sama buah. Tapi ga maem nasi. Jelas lemes, ga dapet sumber energi kok pie jal...
Padahal orang yang kurus aja bisa terserang kolesterol dan lemak jahat juga ya~
ReplyDeleteiya deh yg bule dari kuningan ;-)
ReplyDeletemas cis:
ReplyDeleteho oh.. *angguk takzim
afin:
wekeke, aku belum punya ponakan. Jadi belum jadi bule, dong..
1. aku jg lebih tinggi dari kamu *ga nyambung*
ReplyDelete2. coba bawa timbanganmu ke RS trus kamu bandingkan *jangan dilakukan. takut diusir ama dokternya*
3. yah, nasi harus tetep ada lah. ngga boleh ngga ada karbohidratnya sama sekali. bisa juga nasi kamu ganti sama roti. saran yg lain adalah jogging atau renang yg rutin. itu membakar lemak sangat cepat..
btw, memangnya temenmu mau nurunin berat badan sampai berapa kilo? dan yg paling penting adalah, kenapa temenmu diet menyiksa diri seperti begitu? apa hanya ingin sekedar terlihat lebih ramping?
ho oh, dia ampe pernah ikut fitness juga.
ReplyDeleteDulunya emang dia ndut. Biasalah perempuan, pengen terlihat menarik dg apa yg mereka idealkan. Dia ngaku seneng jadi kurus, jadinya ya diet. Pokomen dietnya dia termasuk 'wow' menurutku. Ada perawatannya juga sih (totok wajah, pijat badan, dll).
Kesian aja, jadi kayak yg ga puas sama yg udah didapat. Muga2 sekarang ga keterlaluan di porsi makanannya. Kemarin dia udah mau maem nasi :D
hadeehh.. jangan sampai segitunya jg lah. kasih tahu aja ke temenmu kalau cowo itu ngga gitu suka ama cewe yg kurus seperti model fashion. rata2 suka ama yg badannya padat berisi (tp ngga gemuk). hehe... jd diet sampai kurus banget itu ngga berguna intinya :D
ReplyDeletehu um.. muga-muga aja dia dapet cowoknya yg begitu...
ReplyDeleteada juga cowok yg nuntut sama penampilan ceweknya kan... ^__^
percaya ama aku deh. cowo itu rata2 minta cewe yg seksi. dan seksi itu bukan kurus XD
ReplyDeleteeheeerrrrr....
ReplyDeleteya ya ya... gimana pun juga mengubah keyakinan orang itu gak bisa instan ^__^
mari doa bersama saja... :))
hu'um.
ReplyDeletemasing2 pria punya selera.
xD
satujah.
ReplyDelete"Pria punya selera"